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じぶん責めを抜け出して、安心して「わたし」でいるために

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こんにちは。
じぶん自身の力でじぶんを幸せにするための思考と身体の扱い方をお伝えしている
Forestal Conciencia 山下 佳代です。


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【じぶん責めを抜け出して、安心して「わたし」でいるために】

というお話をさせていただきますね。
 

思考の学校の講座の中で
何度もお伝えしているのが
 

「どんなじぶんも認める」
 

ということです。
 
 
はい。
耳にタコができるほど、
いろんなところで聞いてますよね (^^ゞ
 

だけど、
それを聞いて、
 

はい、できましたー♪
 

という人はどのくらいいらっしゃるのでしょう。
 
 

わたしはそのやり方がぜんぜんわかりませんでした。
 

 
思考の学校の【基礎コース】講座を受講してはじめて、
その具体的なやり方を教えてもらい、
 
コツコツコツコツ続けていたら、
 
いつの間にか
じぶん責めする思考グセから抜け出せるようになっていたんです。
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森でみつけた小さな小さな花。
小さくてもめちゃ存在感あるんだよね。


北海道札幌のアクセスバーズ™、ボディプロセス™、フェイスリフト™ ファシリテーター
一般社団法人 思考の学校 認定講師

Forestal Conciencia 山下 佳代

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