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archive: 2016年03月  1/1

【じぶんを信頼するには】

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自己信頼は 人生をじぶんの足で立って生きるには 必要不可欠だろうと思う。 でも、どうしたら じぶんを信じられるようになるんだろう… そこで悩むひとは多い。 わたしもなかなか じぶんを信じることができなかったけど あることを繰り返しているうちに いつの間にか じぶんを信頼するに至っていた。 その、あることとは 「直観」を信じて行動すること。 ただただ直観を感じて それをスルーしないで意識に上げて その通...

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【車窓から見る景色のように】

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人ってやつは 「わかりたい」 とか 「つかみたい」 とか思う習性がある。 何かひとつ 答えらしきものを見つけると ガシッとつかむ。 わからないことをわかろうとして 延々と頭の中で検索したり演算したり。 だけどたぶん 普遍的な答えなんてないんだよね。 だから わかったーーー! つかんだーーー! と思った次の瞬間には もうそれは過去の答えでしかない。 だからって 答えを探すな とか 何も追うな とか言わないけ...

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【じぶんの真ん中はどこにある】

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感情を感じるとき 感じるのが得意な感情と その反対に 感じるのが苦手な感情もある。 わたしは 「大好き!」 が苦手なんだ、って 最近気がついた。 あと、 「かわいい〜♡」 とか(笑) その代わり 「大嫌い!」 「腹立つ〜!」 とかは得意よ(笑) 今の風潮はポジティブ思考だから 「大嫌い」とかのネガティヴとされる感情を 感じないようにして、 「大好き」とかのポジティブにばっかり フォーカスしている人が多...

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【楽しむことで美しくなる】

昨日は、わたしが受講している トータルビューティーコンサルの グループコンサルでした。 グルコンでは コンサル生仲間のあゆちゃんとともに ビューティーメンターの さっちゃんに案内された 個性美スタイリスト 吉田 優子さんのサロンで パーソナルカラーと骨格診断を してもらった。 じぶんらしさ、じぶんの美しさを楽しみ 表現していく しかも、ファッションでそれをするとなれば 土台となるじぶんを知っていること...

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【わたしの生きる意味】

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じぶんを癒すことや感情を解放することや いろんなことをやって さらに、セラピストとして 他者のサポートをさせてもらっていて 気づいたのは 癒しや感情の解放をしたい とか ぐるぐるを抜けたい とか 人生の目標や目的を知りたい とか 進化成長したい とかとかを ひとが望むときにやることは つまるところ 【感じる】 なんだな。 ただ 沸き起こる感情と 身体から感じる感覚を 感じるだけでいい のだと思う。 ...

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【ついに、わたしのニガテに着手する】

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じぶんて言うのもなんだけど わたくし、容姿は美しいほう らしい(笑) 幼い頃から かわいい べっぴんさん きれい などと容姿について ひとから言われてきた。 喋らなければもっといいのに、 と言われたことも数知れないが(笑) だけどね、 わたし自身がじぶんのことを心から かわいい 美しい と思ったことがなかった。 おばあちゃんがいつも カヨはべっぴんさんやねぇ と言ってくれていたんだけれど それは身内...

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【もっととんがりたい】

旧ブログの更新をやめて 5ヶ月くらい経ったかな。 アメブロの喧騒から離れて静かに熱く ブログをまた書いてみることにしました。 アメブロに書いていたときは 勧められるまま アメーバキングを使ってみたりしたけれど それで増えていく読者や 意味のないコメントにも嫌気がさしたし そんな嫌な思いをわたしが他人にさせてまで 集客する意味がわからないから アメブロもアメキンもやめた。 同じような言葉で綴られる 同...

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